ΆΡΘΡΑ

Κάθε ταξιδιώτης ή αθλητής που πρωτοσυναντώ για Mental Training βλέπει και μου μοιράζεται το μπέρδεμα, το σκοτάδι ή τη μαυρίλα μέσα του . Και όμως...

Οι αγκαλιές.. Έχεις παρατηρήσει πως σε κάνουν να νιώθεις; Όχι οι πεταχτές αλλά εκείνες οι σφιχτές.. που χάνεσαι σε αυτές και ξεχνάς προσωρινά τα πάντα.. που είναι δυνατές...

Ακούω αυτές τις μέρες πολλές ευχές για τη νέα χρονιά.. και πολλοί περιμένουν να πιάσουν οι ευχές για να είναι αυτή η χρονιά...

Πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων. Για τα περισσότερα παιδιά αποτελεί μια ευχάριστη προσμονή για να πάρουν το δώρο που τόσο επιθυμούν (παιχνίδι, ρούχο, ταξίδι π.χ....

Ένα απο τα εργαλεία μου στο Mental Training είναι η κάμερα. Έχεις σκεφτεί καμιά φορά τι ταινία καταγράφει αυτή η κάμερα με σενα και...

Μια 79χρονη γιαγιά έφυγε απο το γηροκομείο, διάβαζα στη lifo. Οι δικοί της ενώ αρχικά ανησύχησαν τη βρήκαν έκπληκτοι να "χτυπά" tattoo. Όταν τη...

"Για κάποιον που είναι ξυπόλητος η ευτυχία είναι ένα ζευγάρι παπούτσια. Για κάποιον που έχει παλιά παπούτσια η ευτυχία του είναι ένα καινούριο ζευγάρι. Για κάποιον...

"Ήρθα για το άγχος μου .. το νιώθω στο σώμα μου, στο κεφάλι μου, στο στομάχι μου, στην καρδιά μου, στην αναπνοή μου .."...

"Να μοιραστώ κάτι μαζί σου;" μου λέει στο γραφείο μια ταξιδιώτισσα μου. "Ήμασταν χθες βράδυ στο σπίτι με τον άντρα μου, εγώ χαμένη στις σκέψεις...