• Αρχική
  • Σχετικά με μενα
  • Άρθρα
    • ΑΓΧΟΣ – ΦΟΒΙΕΣ
    • ΑΛΛΑΓΗ ΤΡΟΠΟΥ ΣΚΕΨΗΣ
    • ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ + ΕΙΚΟΝΑ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ + ΑΠΩΛΕΙΑ-ΠΕΝΘΟΣ
    • ΠΑΙΔΙΑ-ΕΦΗΒΟΙ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΗ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
    • NLP
    • ΕΜΠΝΕΥΣΕΙΣ – INSPIRATIONS
  • Βίντεο
    • Social Media
    • Τηλεοπτικές εμφανίσεις
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Επικοινώνησε μαζί μου
Αναζήτηση
frosomitsiou
  • Αρχική
  • Σχετικά με μενα
  • Άρθρα
    • ΑΓΧΟΣ – ΦΟΒΙΕΣ
    • ΑΛΛΑΓΗ ΤΡΟΠΟΥ ΣΚΕΨΗΣ
    • ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ + ΕΙΚΟΝΑ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ + ΑΠΩΛΕΙΑ-ΠΕΝΘΟΣ
    • ΠΑΙΔΙΑ-ΕΦΗΒΟΙ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΗ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
    • NLP
    • ΕΜΠΝΕΥΣΕΙΣ – INSPIRATIONS
  • Βίντεο
    • Social Media
    • Τηλεοπτικές εμφανίσεις
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Επικοινώνησε μαζί μου
  • ΆΡΘΡΑ
  • ΑΓΧΟΣ - ΦΟΒΙΕΣ

Πως να χαλαρώουμε απο την πίεση με διαφραγματική αναπνοή

Ιαν 5, 2015

foto via chakraactivation.com

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ
Facebook
Twitter
Προηγούμενο άρθροΠως να αντιμετωπίζω αυτούς που με εκφοβίζουν
Επόμενο άρθροΌταν ο αθλητισμός μας δίνει μαθήματα ανθρωπιάς
administrator

Τελευταία Άρθρα

Τον πολυτιμότερο θησαυρό θα τον βρεις στα σκοτάδια σου

Ιαν 6, 2017

Αγκαλιές

Ιαν 25, 2016

Κάνε το 2016 την πρώτη απο τις καλύτερες χρονιές σου

Ιαν 11, 2016

Τρόποι να δεις αλλιώς αυτές τις μέρες και να αποφύγεις την...

Δεκ 16, 2015

Γονείς – “ελικόπτερα” .. στα γήπεδα

Οκτ 14, 2015

Να ζεις την κάθε στιγμή στο έπακρο

Ιούλ 24, 2015

Μέτρα την ευτυχία με εκείνο που έχεις και όχι με εκείνο...

Ιούλ 20, 2015

Πώς μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα για να βελτιώσεις τη...

Ιούλ 13, 2015

Μικρές στιγμές-μικρές χαρές.. τα δικά σας λόγια

Ιούλ 9, 2015

Σας είμαι ευγνώμων..

Ιούν 30, 2015

Προτεινόμενα

Τον πολυτιμότερο θησαυρό θα τον βρεις στα σκοτάδια σου

Ιαν 6, 2017

Αγκαλιές

Ιαν 25, 2016

Κάνε το 2016 την πρώτη απο τις καλύτερες χρονιές σου

Ιαν 11, 2016

Τρόποι να δεις αλλιώς αυτές τις μέρες και να αποφύγεις την...

Δεκ 16, 2015

Γονείς – “ελικόπτερα” .. στα γήπεδα

Οκτ 14, 2015

Να ζεις την κάθε στιγμή στο έπακρο

Ιούλ 24, 2015

Μέτρα την ευτυχία με εκείνο που έχεις και όχι με εκείνο...

Ιούλ 20, 2015
fepsac

Εξειδίκευση στην Αθλητική Ψυχολογία
[Sport Psychology for Peak Performance, USA], Εξειδίκευση στη Μη Κατευθυντική Εμψύχωση Ομάδων, Msc Σχολική - Εξελικτική Α.Π.Θ,
Master Practitioner στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Παχυσαρκία

Πλάτωνος 32, Εύοσμος, Θεσσαλονίκη
τηλ. 231 4010 494

Διαδικτυακή Συνεδρία μέσω

  • Αρχική
  • Σχετικά με μενα
  • Άρθρα
    • ΑΓΧΟΣ – ΦΟΒΙΕΣ
    • ΑΛΛΑΓΗ ΤΡΟΠΟΥ ΣΚΕΨΗΣ
    • ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ + ΕΙΚΟΝΑ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ + ΑΠΩΛΕΙΑ-ΠΕΝΘΟΣ
    • ΠΑΙΔΙΑ-ΕΦΗΒΟΙ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΗ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
    • NLP
    • ΕΜΠΝΕΥΣΕΙΣ – INSPIRATIONS
  • Βίντεο
    • Social Media
    • Τηλεοπτικές εμφανίσεις
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Επικοινώνησε μαζί μου
© 2014-18 | Mental Trainer ~ Ψυχολόγος ~ Αθλητική Ψυχολόγος
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ

Σύντομος οραματισμός [visualization] για περιορισμό πίεσης και χαλάρωση

Δεκ 29, 2014

Μήπως έχετε “προσβληθεί” από FOMO; Τεχνολογικοί εθισμοί και φόβοι

Δεκ 10, 2014
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Τεχνική χαλάρωσης για 2 λεπτά

Δεκ 29, 2014