Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
694 86 83 113
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μέτρα την ευτυχία με εκείνο που έχεις και όχι με εκείνο που σου λείπει..

"Για κάποιον που είναι ξυπόλητος η ευτυχία είναι ένα ζευγάρι παπούτσια. Για κάποιον που έχει παλιά παπούτσια η ευτυχία του είναι ένα καινούριο ζευγάρι. Για κάποιον που δεν έχει πόδια η ευτυχία του θα ήταν απλά να περπατούσε..έστω και ξυπόλητος" Μέτρα την ευτυχία με εκείνο που έχεις και όχι με…

Να έχεις το θάρρος να είσαι διαφορετικός

Να έχεις το θάρρος να είσαι διαφορετικός, να κάνεις αυτά που οι άλλοι δεν κάνουν, να λες τη γνώμη σου ακόμη και αν δεν συμφωνήσουν οι άλλοι και να ζεις τη ζωή σου έτσι όπως θέλεις εσύ.. και όχι όπως θέλουν οι άλλοι. Να θυμάσαι οτι οι άλλοι μπορεί…

Τα πράγματα σου πάνε ανάποδα; Παρ’το αλλιώς

Και αν τα πράγματα νιώθεις οτι σου πάνε στραβά και ανάποδα, θέλω να καθίσω δίπλα σου και να σου πω .. γύρισε τη ματιά σου ανάποδα και πάρ'το αλλιώς. Το μεγαλύτερο όπλο ενάντια στο στρες είναι η ικανότητα μας να επιλέγουμε μια σκέψη αντί μιας άλλης [The greatest weapon against stress is…

Ο σοφός γέροντας

Ένας γέροντας 92 χρονών, μικρόσωμος, καλοντυμένος, φρεσκοξυρισμένος ένα πρωινό μετακομίζει σε ένα γηροκομείο. Η γυναίκα του 70 χρονών μόλις είχε πεθάνει. Μετά από κάποιο χρόνο αναμονής στο σαλόνι χαμογελάει στο προσωπικό μόλις του είπαν πως το δωμάτιο του ήταν έτοιμο και τον περίμενε. Πηγαίνοντας προς το ασανσέρ με το μπαστουνάκι του ο συνοδός…

Να ονειρεύεσαι..είναι το μόνο που δεν ελέγχουν

Μην πιστεύεις αυτούς που σου λένε οτι τα όνειρα σου είναι μεγάλα, ίσως το δικό τους μυαλό είναι 'μικρό' για αυτά .. Μην πιστεύεις στις αρνητικές σου σκέψεις, είναι απλά σκέψεις όχι η πραγματικότητα σου .. Μην πιστεύεις οτι δεν αξίζεις τίποτα, ίσως τα άτομα που έχεις κοντά σου να μην μπορούν…

Στην ιστορία της ζωής σου εσύ είσαι ο πρωταγωνιστής

Στην ιστορία της ζωής σου εσύ είσαι ο πρωταγωνιστής .. να το θυμάσαι .. κανείς δεν μπορεί να μας εκμεταλλευτεί ή να μας 'χρησιμοποιήσει' αν εμείς δεν το επιτρέψουμε. Πόσο βοηθητικό είναι άραγε να νιώθουμε οτι συνεχώς κάποιος άλλος φταίει που δεν νιώθουμε καλά, που συμπεριφερθήκαμε άσχημα, που μιλήσαμε απότομα, που δεν…

Πώς μπορείς να δεις τη Δευτέρα αλλιώς; [NLP]

Ας προγραμματίσουμε ξανά το μυαλό μας και ας σκεφτούμε ότι είναι μια ωραία Δευτέρα που περνάει γρήγορα και ευχάριστα..παρά 'ωχ πάλι Δευτέρα', 'πότε πέρασε το Σ.Κ.;', 'πότε θα φτάσει πάλι Παρασκευή;'.. Εμείς δημιουργούμε τη διάθεση μας - είτε την ανεβάζουμε είτε τη ρίχνουμε - ανάλογα με το τί σκεφτόμαστε ..
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Ποιο είναι το δικό σου τραγούδι;

«Himba» είναι μια φυλή στην Αφρική, όπου τα γενέθλια ενός παιδιού δεν υπολογίζονται από τη στιγμή που γεννήθηκε, ούτε καν από τη στιγμή της σύλληψης, αλλά από την ημέρα που το παιδί ήταν μόνο μια σκέψη στο μυαλό της μητέρας του. Όταν μια γυναίκα αποφασίζει ότι ήρθε η ώρα να…
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Φράσεις που είναι σημαντικές στη ζωή μας [NLP]

Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας όπως αναφέραμε και σε προηγούμενο άρθρο. Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας; «Σήμερα ήταν μια καλή μέρα»: Αρκεί να το πεις έστω μια φορά για να δεις τη ζωή σου πιο αισιόδοξα. «Καταλαβαίνω»: Πιο σημαντικό από…

Πώς να δούμε την καινούρια χρονιά με νέα ματιά

Φαντάζομαι έχετε διαβάσει πολλές ευχές για τη νέα χρονιά .. οι δικές μου δεν είναι ευχές αλλά 5 'ταξίδια' που μπορούμε να κάνουμε όχι μόνο για φέτος αλλά για κάθε χρονιά για να δούμε με νέα ματιά τη ζωή. Να μάθουμε να εκτιμούμε και να ζούμε πραγματικά τις 'μικρές' και απλές…
ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ ΜΗΤΣΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Με πόσες διαφορετικές ματιές μπορούμε να δούμε την άκρη ενός γκρεμού

Στην άκρη ενός γκρεμού.. ο αισιόδοξος θα θαυμάσει τη θέα, ο απαισιόδοξος θα οραματιστεί την πτώση, ο λογικός θα τρομάξει, ο τρελός θα θελήσει να πετάξει, ο δειλός θα κλείσει τα μάτια και ο θαρραλέος θα περπατήσει κατά μήκος του. Στη ζωή πολλές φορές βρισκόμαστε μπροστά σε ένα "αδιέξοδο". Το πως θα το αντιμετωπίσουμε, έχει να κάνει…