<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ | Ευφροσύνη Μήτσιου</title>
	<atom:link href="https://www.frosomitsiou.gr/category/diatrofikes-diataraxes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.frosomitsiou.gr</link>
	<description>Ψυχολόγος ~ Αθλητική Ψυχολόγος ~ Mental Trainer</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jan 2015 22:05:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.frosomitsiou.gr/wp-content/uploads/2022/07/fav-1.png</url>
	<title>ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ | Ευφροσύνη Μήτσιου</title>
	<link>https://www.frosomitsiou.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 22:05:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=364</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το φαγητό ή η εκτεταμένη άσκηση/φυσική δραστηριότητα είναι το μέσο που χρησιμοποιεί το άτομο για να διαχειριστεί διάφορες δύσκολες ή πιεστικές καταστάσεις στη ζωή του.&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83/">Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το φαγητό ή η εκτεταμένη άσκηση/φυσική δραστηριότητα είναι το μέσο που χρησιμοποιεί το άτομο για να διαχειριστεί διάφορες δύσκολες ή πιεστικές καταστάσεις στη ζωή του.</p>
<p>Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν έναν τρόπο προσαρμογής στην καθημερινότητα του ατόμου &#8211; έναν μηχανισμό που τον χρησιμοποιούν για να χειριστούν δύσκολες στιγμές και συναισθήματα που απορρέουν από αυτές ή για να επανακτήσουν κάποιον έλεγχο στη ζωή τους που νιώθουν πως τον έχουν χάσει.<br />
Καταπίνοντας την τροφή το άτομο καταπίνει σκέψεις και συναισθήματα που δεν μπορεί ή δεν θέλει να εκφράσει.</p>
<p>Η ενασχόληση με την τροφή και το βάρος είναι απλά η κορυφή του παγόβουνου &#8211; σημασία έχει να δούμε και κάτω από αυτό τι υπάρχει που συνήθως είναι παράγοντες/στοιχεία όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση ή έλλειψη αυτοαξίας. Εστιάζοντας στο φαγητό και στις θερμίδες το άτομο αποπροσανατολίζει το μυαλό του από αρνητικές σκέψεις ή μπλοκάρει/μονώνει δυσάρεστα συναισθήματα.</p>
<p>Το κοινό σημείο των Διατροφικών Διαταραχών είναι η διαστρεβλωμένη εικόνα σώματος, η δυσαρέσκεια με το σχήμα και το μέγεθος του σώματος και η συνεχής ενασχόληση με το φαγητό [σε αντίθεση με τη διαταραγμένη διατροφική συμπεριφορά].</p>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83/">Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%b5%cf%83/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΕΙΣΑΓΩΓΗ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-3/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-3/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:22:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=397</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η ψυχογενής ανορεξία έχει ως κύρια χαρακτηριστικά την αυτοεπιβαλλόμενη ασιτία, την εκτεταμένη απώλεια βάρους και τη διαστρεβλωμένη εικόνα του ατόμου για το σώμα του Η&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-3/">ΕΙΣΑΓΩΓΗ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Η ψυχογενής ανορεξία έχει ως κύρια χαρακτηριστικά την αυτοεπιβαλλόμενη ασιτία, την εκτεταμένη απώλεια βάρους και τη διαστρεβλωμένη εικόνα του ατόμου για το σώμα του</p>
<p>Η ψυχογενής ανορεξία έχει ως κύρια χαρακτηριστικά την αυτοεπιβαλλόμενη ασιτία, την εκτεταμένη απώλεια βάρους και τη διαστρεβλωμένη εικόνα του ατόμου για το σώμα του.</p>
<p>Εμφανίζεται συνήθως στην εφηβεία που, σύμφωνα με τον APA (1994), το 90-95% των ατόμων με Ψ.Α. είναι κορίτσια και γυναίκες χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν εμφανίζεται και στον ανδρικό πληθυσμό. Η έγκαιρη αναγνώριση είναι σημαντική καθώς αν το άτομο δεν ενταχθεί σε θεραπευτικό πρόγραμμα μπορεί να αποβεί μοιραία.</p>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-3/">ΕΙΣΑΓΩΓΗ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-3/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ &#8211; ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:20:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=393</guid>

					<description><![CDATA[<p>ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ&#160; ΣΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ Έντονος φόβος/εμμονή με την απόκτηση βάρους Εκτεταμένη γυμναστική [ιδίως μετά από κάτι που έφαγε ώστε να το &#8216;κάψει&#8217;] Σημαντική&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89/">ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ – ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">ΣΤΗΝ <strong>ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ</strong>&nbsp;</td>
<td valign="top">ΣΤΗ <strong>ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ</strong></td>
<td valign="top">ΣΤΟ <strong>ΣΩΜΑ</strong></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Έντονος φόβος/εμμονή με την απόκτηση βάρους</td>
<td valign="top">Εκτεταμένη γυμναστική [ιδίως μετά από κάτι που έφαγε ώστε να το &#8216;κάψει&#8217;]</td>
<td valign="top">Σημαντική απώλεια βάρους</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Εμμονή με την υγιεινή διατροφή, τα λίπη, τις θερμίδες, τους υδατάνθρακες</td>
<td valign="top">Τελειομανία</td>
<td valign="top">Αμηνόρροια</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Διαστρεβλωμένη εικόνα σώματος</td>
<td valign="top">Θέλει να έχει τον έλεγχο</td>
<td valign="top">Απώλεια τριχών</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">&#8216;Φωνή&#8217; ανορεξίας</td>
<td valign="top">Δυσκολία συγκέντρωσης</td>
<td valign="top">Ξηρότητα δέρματος</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Ευερεθιστότητα</td>
<td valign="top">Απομόνωση-εσωστρέφεια</td>
<td valign="top">Εύθραυστα νύχια</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Εναλλαγή διάθεσης [συναίσθημα ασανσέρ]</td>
<td valign="top">Μυστικοπάθεια</td>
<td valign="top">Ναυτία</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Άγχος</td>
<td valign="top">Κρύβει φαγητό [στην τσέπη, σε σακουλάκι, κάτω από το κρεβάτι]</td>
<td valign="top">Ζάλη, αίσθηση μυϊκής αδυναμίας</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Θλίψη/κατάθλιψη</td>
<td valign="top">Ψέματα σχετικά με το φαγητό/τι και αν έφαγε</td>
<td valign="top">Δυσκολίες στον ύπνο</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Τύψεις και ενοχές μετά το φαγητό</td>
<td valign="top">Παραλείπει γεύματα</td>
<td valign="top">Δυσκολίες στην κατάποση</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Συχνά σχόλια ότι νιώθει παχύ</td>
<td valign="top">&#8216;Παίζει&#8217; με το φαγητό στο πιάτο χωρίς στο τέλος να το τρώει</td>
<td valign="top">Ουλές ή κάλοι στη ράχη των χεριών</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Χαμηλή αυτοεκτίμηση</td>
<td valign="top">Αποφυγή συγκεκριμένων τροφών [π.χ. υδατάνθρακες] και επιλογή πιο &#8216;ασφαλών&#8217;</td>
<td valign="top">Διάβρωση της αδαμαντίνης των δοντιών</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Διατροφικές τελετουργίες [π.χ. πολύ αργό μάσημα της τροφής, συγκεκριμένη σειρά των τροφών που θα φάει, ειδική τοποθέτηση αυτών στο πιάτο]</td>
<td valign="top">Lanugo [χνούδι σε σημεία του σώματος και στο πρόσωπο]</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Περίεργοι συνδυασμοί τροφών</td>
<td valign="top">Υποθερμία, κρύα ή μπλε άκρα [δάχτυλα, πέλματα, χείλη]</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Επιλογή λίγων και συγκεκριμένων τροφών που τρώει</td>
<td valign="top">Υπόταση</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Αυξημένη κατανάλωση υγρών</td>
<td valign="top">Βραδυκαρδία</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Άρνηση ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα</td>
<td valign="top">Καθυστερημένη γαστρική κένωση, φούσκωμα, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Άρνηση ότι πεινά</td>
<td valign="top">Κοιλιακός πόνος</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Συχνές δικαιολογίες για να αποφύγει περιστάσεις που συνδέονται με το φαγητό π.χ. οικογενειακά γεύματα</td>
<td valign="top">Μείωση οστικής μάζας [οστεοπόρωση]</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Φορά φαρδιά ρούχα</td>
<td valign="top">Επιρροή λειτουργίας νεφρών, ήπατος</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Προσπαθεί να ικανοποιεί τα &#8216;θέλω&#8217; των άλλων</td>
<td valign="top">Απώλεια όρεξης</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Συχνή αδιαθεσία</td>
<td valign="top"></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Υπνηλία και ύπνος κυρίως την ημέρα</td>
<td valign="top"></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Μειωμένη ερωτική διάθεση</td>
<td valign="top"></td>
</tr>
</tbody>
</table>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89/">ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ – ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΔΙΑΓΝΩΣΗ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-2/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:19:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=390</guid>

					<description><![CDATA[<p>Για να διαγνωστεί ένα άτομο με τη συγκεκριμένη διαταραχή χρειάζεται να καλύπτει τα εξής κριτήρια: Άρνηση του ατόμου να διατηρήσει το σωματικό του βάρος στο&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-2/">ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΔΙΑΓΝΩΣΗ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="large_font">
<p>Για να διαγνωστεί ένα άτομο με τη συγκεκριμένη διαταραχή χρειάζεται να καλύπτει τα εξής κριτήρια:</p>
<ol type="1">
<li>Άρνηση του ατόμου να διατηρήσει το σωματικό του βάρος στο επίπεδο ή πάνω από το επίπεδο του ελάχιστου φυσιολογικού βάρους για την ηλικία και το ύψος του</li>
<li>Έντονος φόβος του ατόμου ότι θα αυξηθεί το βάρος του ή θα γίνει &#8216;παχύ&#8217; ακόμα και όταν το βάρος του είναι κάτω από το κανονικό</li>
<li>Διαταραχή στον τρόπο με τον οποίο το άτομο βιώνει το σχήμα ή το βάρος, αυξημένη [αδικαιολόγητη] επίδραση του σχήματος ή του βάρους του σώματος στην αυτοαξιολόγηση, ή άρνηση της σοβαρότητας του υπάρχοντος χαμηλού σωματικού βάρους [πιστεύει ότι το βάρος του είναι υψηλότερο του φυσιολογικούa διαστρεβλωμένη εικόνα σώματος]</li>
<li>Αμηνόρροια, σε γυναίκες που ήδη έχει εμφανιστεί έμμηνος ρύση, δηλαδή απουσία τουλάχιστον 3 διαδοχικών κύκλων έμμηνου ρύσης [σημειώνεται ως αμηνόρροια όταν η περίοδος της γυναίκας έρχεται μόνο έπειτα από χορήγηση ορμονών π.χ. οιστρογόνων]</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
</div>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-2/">ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΔΙΑΓΝΩΣΗ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%b1%cf%83/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%b1%cf%83/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:17:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=387</guid>

					<description><![CDATA[<p>Περιοριστικός τύπος Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου Ψ.Α., το άτομο δεν εμφανίζει συχνά/τακτικά υπερφαγικά επεισόδια ή καθαρτική συμπεριφορά [δηλαδή αυτοπροκαλούμενο εμετό, κακή χρήση καθαρτικών,&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%b1%cf%83/">ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Περιοριστικός τύπος</strong></p>
<p>Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου Ψ.Α., το άτομο δεν εμφανίζει συχνά/τακτικά υπερφαγικά επεισόδια ή καθαρτική συμπεριφορά [δηλαδή αυτοπροκαλούμενο εμετό, κακή χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή ενεμάτων].</p>
<p>Ο περιοριστικός τύπος χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη και αυστηρή αποχή από το φαγητό μέσω δίαιτας, νηστείας ή υπερβολικής άσκησης με στόχο την απώλεια βάρους. Τα άτομα που εκδηλώνουν ανορεξία περιοριστικού τύπου είναι συνήθως πιο εσωστρεφή και αρνούνται να παραδεχθούν ότι νιώθουν πείνα και άγχος.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Καθαρτικός τύπος / υπερφαγικά επεισόδια</strong></p>
<p>Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου Ψ.Α., το άτομο εμφανίζει συχνά/τακτικά υπερφαγικά επεισόδια ή καθαρτική συμπεριφορά [δηλαδή αυτοπροκαλούμενο εμετό, κακή χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή ενεμάτων].</p>
<p>Η καθαρτική συμπεριφορά με στόχο την απώλεια βάρους εκδηλώνεται μετά τα υπερφαγικά επεισόδια ή τη λήψη μικρών ποσοτήτων τροφής. Τα άτομα που εκδηλώνουν ανορεξία καθαρτικού/υπερφαγικού τύπου είναι συνήθως μεγαλύτερης ηλικίας σε σχέση με τα άτομα της ανορεξίας περιοριστικού τύπου &#8211; είναι πιο εξωστρεφή, παραδέχονται πως έχουν αυξημένη όρεξη και νιώθουν συχνά άγχος, κατάθλιψη και ενοχές. Είναι πιο πιθανό επίσης, να έχουν θέματα με τον έλεγχο των παρορμήσεων, να κάνουν χρήση και κατάχρηση αλκοόλ και ουσιών, να έχουν μεταβολές στη διάθεση τους και να έχουν ενεργή σεξουαλική ζωή.</p>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%b1%cf%83/">ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%be%ce%b9%ce%b1%cf%83/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΕΙΣΑΓΩΓΗ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-2/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:16:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=384</guid>

					<description><![CDATA[<p>Την ψυχογενή βουλιμία τη χαρακτηρίζει ένας φαύλος κύκλος υπερφαγικών επεισοδίων και αντισταθμιστικών συμπεριφορών που εκδηλώνει το άτομο. Οι αντισταθμιστικές συμπεριφορές όπως για παράδειγμα, πρόκληση εμετού,&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-2/">ΕΙΣΑΓΩΓΗ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Την ψυχογενή βουλιμία τη χαρακτηρίζει ένας φαύλος κύκλος υπερφαγικών επεισοδίων και αντισταθμιστικών συμπεριφορών που εκδηλώνει το άτομο. Οι αντισταθμιστικές συμπεριφορές όπως για παράδειγμα, πρόκληση εμετού, νηστεία, χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή εκτεταμένη γυμναστική εκδηλώνονται σε μια προσπάθεια του ατόμου να αντισταθμίσει, να &#8216;ακυρώσει&#8217; τις επιπτώσεις του υπερφαγικού επεισοδίου.</p>
<p>Προτιμήσεις τροφών σε υπερφαγικό επεισόδιο μπορεί να αποτελούν γλυκά, σοκολάτες, μπισκότα, πατατάκια, ψωμί, πίτες, παγωτό οι οποίες καταναλώνονται γρήγορα. Συνήθως τα άτομα αναφέρουν ότι νιώθουν αηδία και ντροπή για τη συμπεριφορά τους για αυτό και τα πιο πολλά υπερφαγικά επεισόδια γίνονται κρυφά. Σταματά όταν νιώσει κορεσμό, δυσφορία και πόνο στην κοιλιά, όταν μπει κάποιος εκεί που τρώει και το διακόψει, αν προκαλέσει εμετό ή αν πάει να κοιμηθεί. Ο αυτοπροκαλούμενος εμετός είναι αρκετά συχνός ώστε το άτομο να μην πάρει βάρος, να ανακουφιστεί από τους πόνους στην κοιλιά και από τις ενοχές που νιώθει.</p>
<p>Σύνδεση ανάμεσα στον περιορισμό της τροφής και στα υπερφαγικά επεισόδια σημειώθηκε στο πείραμα της Μινεσότα (1950) με επικεφαλή τον Ancel Keys [The Minnesota starvation studies] έχοντας ιδιαίτερο ενδιαφέρον πως επηρέασε η ασιτία τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα, τη σκέψη και την υγεία των συμμετεχόντων.</p>
<p>Τα άτομα με Ψ.Β. είναι πιο πιθανό να επισκεφθούν κάποιον ειδικό καθώς η Ψ.Β. είναι Εγώ-δυστονική το οποίο σημαίνει ότι το άτομο θέλει να διαχειριστεί αυτή τη δυσλειτουργική συμπεριφορά και να απαλλαγεί από αυτή.</p>
<p>Παρόλο που η βουλιμία εμφανίζεται πιο συχνά από την ανορεξία το γεγονός ότι τα περισσότερα άτομα με βουλιμία διατηρούν ένα φυσιολογικό ή λίγο πιο πάνω από το φυσιολογικό σωματικό βάρος εμποδίζει την έγκαιρη αναγνώρισή της. Η Ψ.Β. εμφανίζεται σε άτομα υπέρβαρα ή φυσιολογικού βάρους.</p>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-2/">ΕΙΣΑΓΩΓΗ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑΣ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%83/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%83/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:15:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=380</guid>

					<description><![CDATA[<p>Περιοριστικός τύπος &#8211; τύπος Κάθαρσης Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου Ψ.Β., το άτομο εμφανίζει συχνά/τακτικά καθαρτική συμπεριφορά [δηλαδή αυτοπροκαλούμενο εμετό, κακή χρήση καθαρτικών, διουρητικών&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%83/">ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑΣ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Περιοριστικός τύπος &#8211; τύπος Κάθαρσης</strong></p>
<p>Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου Ψ.Β., το άτομο εμφανίζει συχνά/τακτικά καθαρτική συμπεριφορά [δηλαδή αυτοπροκαλούμενο εμετό, κακή χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή ενεμάτων].</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Μη Περιοριστικός τύπος- τύπος Μη Κάθαρσης</strong></p>
<p>Κατά τη διάρκεια του τρέχοντος επεισοδίου Ψ.Β. το άτομο δεν εμφανίζει συχνά/τακτικά καθαρτική συμπεριφορά [δηλαδή αυτοπροκαλούμενο εμετό, κακή χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή ενεμάτων] αλλά εκδηλώνει άλλες απρόσφορες αντισταθμιστικές συμπεριφορές όπως, η νηστεία ή η εκτεταμένη [ψυχαναγκαστική] σωματική δραστηριότητα/άσκηση.</p>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%83/">ΤΥΠΟΙ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑΣ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%83-%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%83/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ – ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ</title>
		<link>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7/</link>
					<comments>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Froso Mitsiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:12:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΨΥΧΟΓΕΝΗΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.frosomitsiou.gr/?p=377</guid>

					<description><![CDATA[<p>ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ &#8211; ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟ ΑΤΟΜΟ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ [ΣΚΕΨΕΙΣ &#38; ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ] ΣΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ Ενοχές κα τύψεις μετά το φαγητό/ υπερφαγικό επεισόδιο Κατανάλωση μεγάλων&#8230;</p>
The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7/">ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ – ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ &#8211; ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟ ΑΤΟΜΟ</strong></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">ΣΤΗΝ <strong>ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ</strong></p>
<p>[<strong>ΣΚΕΨΕΙΣ</strong> &amp; <strong>ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ</strong>]</td>
<td valign="top">ΣΤΗ <strong>ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ</strong></td>
<td valign="top">ΣΤΟ <strong>ΣΩΜΑ</strong></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Ενοχές κα τύψεις μετά το φαγητό/ υπερφαγικό επεισόδιο</td>
<td valign="top">Κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής</td>
<td valign="top">Πονόλαιμος / πρησμένοι αδένες</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Ντροπή</td>
<td valign="top">Μυστικοπάθεια</td>
<td valign="top">Μολύνσεις στόματος</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Αίσθηση απώλειας ελέγχου</td>
<td valign="top">Νιώθει άρρωστο μετά το υπερφαγικό επεισόδιο</td>
<td valign="top">Ευαισθησία ή βλάβη της αδαμαντίνης των δοντιών / οδοντικά προβλήματα</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Εναλλαγή διάθεσης [συναίσθημα ασανσέρ]</td>
<td valign="top">Χρήση διουρητικών ή χαπιών αδυνατίσματος</td>
<td valign="top">Δυσκολίες στον ύπνο</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Θλίψη, κατάθλιψη</td>
<td valign="top">Υπερβολική ψυχαναγκαστική σωματική δραστηριότητα</td>
<td valign="top">Ξηρότητα δέρματος</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Άγχος</td>
<td valign="top">Απόσυρση από φιλικές παρέες και κοινωνικές δραστηριότητες</td>
<td valign="top">Εύθραυστα νύχια</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Εμμονή με τη διατροφή [dieting]</td>
<td valign="top">Παρορμητική συμπεριφορά</td>
<td valign="top">Κοιλιακός/στομαχικός πόνος</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Χαμηλή αυτοπεποίθηση</td>
<td valign="top">Εκδραματίσεις [π.χ. αυτοτραυματισμοί]</td>
<td valign="top">Αστάθεια έμμηνου ρύσης</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Χαμηλή αυτοεκτίμηση</td>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Κάλοι στα χέρια λόγω των αυτοπροκαλούμενων εμετών [σημείο Russel]</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">Έντονες σκέψεις ότι είναι υπέρβαρο και ότι συγκεκριμένα σημεία του σώματος είναι περίεργα ή καθόλου ελκυστικά</td>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Ανισορροπία ηλεκτρολυτών</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"></td>
<td valign="top"></td>
<td valign="top">Τάση λιποθυμίας</td>
</tr>
</tbody>
</table>The post <a href="https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7/">ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ – ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΟΥΜΕ</a> first appeared on <a href="https://www.frosomitsiou.gr">Ευφροσύνη Μήτσιου</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.frosomitsiou.gr/%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
