Videos

Mindful Coachvideo

Πώς να καταλάβω τον αθλητή μου που μπλοκάρει στον αγώνα

"Είναι άλλος στην προπόνηση και άλλος στον αγώνα" φράση που ακούω συχνά για τους αθλητές. Για να αλλάξει αυτό χρειάζεται να δεις ποιες σκέψεις...
diaxirisi arnitikis skepsisvideo

Πώς να διαχειριστείς τις αρνητικές σκέψεις

"Είναι άλλος στην προπόνηση και άλλος στον αγώνα" φράση που ακούω συχνά για τους αθλητές. Για να αλλάξει αυτό χρειάζεται να δεις ποιες σκέψεις...
motivationvideo

Πώς να διαχειριστείς μια αλλαγή στη συμπεριφορά και στην απόδοση του...

Μια αλλαγή στη συμπεριφορά και στην απόδοση του παιδιού-αθλητή δεν είναι τυχαία και αυτό είναι το θετικό αρκεί να διερευνήσουμε τους παράγοντες που συνδέονται...
mental trainingvideo

Πώς σε βοηθά το Mental Training και η Αθλητική Ψυχολογία

Η Ψυχολογία του αθλητή ή του προπονητή και συγκεκριμένα η ρύθμιση των σκέψεων και των συναισθημάτων είναι αυτή που θα κάνει τη διαφορά...
paidi kai paneliniesvideo

Τι να μην πεις στο παιδί σου που δίνει Πανελλήνιες

Αρκετές φορές αυτά που λέμε σε αυτούς που αγαπάμε στην προκειμένη σε εφήβους που δίνουν πανελλήνιες εξετάσεις δεν είναι τόσο βοηθητικά. Θα σου προτείνω...
gia mia zoi aliosvideo

Πώς να κάνεις την αρχή για την αλλαγή στη ζωή σου

Άνθρωποι έρχονται παρέα με το άγχος, τον θυμό, το συναισθηματικό φαγητό και πολλές φορές αυτό που ακούω είναι "Θέλω να αλλάξω αυτό που ζω"....
created by WebTarget