Μέρα γεμάτη με αθλητές και αθλήτριες, έφηβοι-έφηβες και ενήλικοι που κάνουν πρωταθλητισμό.
Κάθε φορά που ολοκληρώνουμε την Ψυχική Ενδυνάμωση επιδιώκω να βρεθώ στη φύση.
Στέκομαι εδώ για να πάρω ανάσες για την ψυχή μου και να νιώσω ευγνωμοσύνη για τις μικρές στιγμές.
Αν είσαι αθλητής-αθλήτρια, προπονητής-προπονήτρια, αγαπάς τον αθλητισμό ή είσαι ‘αθλητής-αθλήτρια’ στη ζωή γενικότερα..
Να θυμάσαι
Δεν είναι μόνο το σώμα που χρειάζεται προπόνηση μα και το μυαλό. Εσύ χρειάζεται να ελέγχεις το μυαλό σου και όχι αυτό εσένα.
Αθλητική Ψυχολογία δεν σημαίνει να μαθαίνεις να είσαι σκληρός αλλά να προπονείς το μυαλό σου για να φτάνεις στις κορυφές σου.
Κάθε σκέψη μπορεί να σε δυναμώσει ή να σε μπλοκάρει
Το πιο δυνατό όπλο είναι η ψυχική σου δύναμη και ανθεκτικότητα
Η πίστη στον εαυτό σου μπορεί να κάνει την ανατροπή και να κερδίσεις τον αγώνα
Δεν είσαι μόνος-μόνη σου σε αυτή την διαδρομή προς την κορυφή και δεν χρειάζεται να το περνάς μόνος-μόνη σου
Άλλωστε η νίκη ξεκινά από μέσα μας!
