Και αν τα σπουδαιότερα πράγματα ξεκινάνε απο μέσα μας ..
τι είσαι αποφασισμένος να ξεκινήσεις απο σήμερα κιόλας για να είσαι πιο κοντά σε αυτό που ονειρεύεσαι και θέλεις;;
Ένας γέροντας 92 χρονών, μικρόσωμος, καλοντυμένος, φρεσκοξυρισμένος ένα πρωινό μετακομίζει σε ένα γηροκομείο.
Η γυναίκα του 70 χρονών μόλις είχε πεθάνει.
Μετά από κάποιο χρόνο αναμονής στο σαλόνι χαμογελάει στο προσωπικό μόλις του είπαν πως το δωμάτιο του ήταν έτοιμο και τον περίμενε.
Πηγαίνοντας προς το ασανσέρ με το μπαστουνάκι του ο συνοδός…
Μην πιστεύεις αυτούς που σου λένε οτι τα όνειρα σου είναι μεγάλα, ίσως το δικό τους μυαλό είναι 'μικρό' για αυτά ..
Μην πιστεύεις στις αρνητικές σου σκέψεις, είναι απλά σκέψεις όχι η πραγματικότητα σου ..
Μην πιστεύεις οτι δεν αξίζεις τίποτα, ίσως τα άτομα που έχεις κοντά σου να μην μπορούν…
Στην ιστορία της ζωής σου εσύ είσαι ο πρωταγωνιστής .. να το θυμάσαι ..
κανείς δεν μπορεί να μας εκμεταλλευτεί ή να μας 'χρησιμοποιήσει' αν εμείς δεν το επιτρέψουμε.
Πόσο βοηθητικό είναι άραγε να νιώθουμε οτι συνεχώς κάποιος άλλος φταίει που δεν νιώθουμε καλά, που συμπεριφερθήκαμε άσχημα, που μιλήσαμε απότομα, που δεν…
Ας προγραμματίσουμε ξανά το μυαλό μας και ας σκεφτούμε ότι είναι μια ωραία Δευτέρα που περνάει γρήγορα και ευχάριστα..παρά 'ωχ πάλι Δευτέρα', 'πότε πέρασε το Σ.Κ.;', 'πότε θα φτάσει πάλι Παρασκευή;'..
Εμείς δημιουργούμε τη διάθεση μας - είτε την ανεβάζουμε είτε τη ρίχνουμε - ανάλογα με το τί σκεφτόμαστε ..
Στο ταξιδιωτικό μου γραφείο [όπως ονομάζω τον θεραπευτικό μου χώρο] ακούω συχνά από τους ταξιδιώτες μου εκφράσεις του τύπου
“Θα έπρεπε να τα είχα καταφέρει να ελέγξω το υπερφαγικό μου, είμαι τραγική-τραγικός”
“Δεν μπόρεσα να ακολουθήσω κατά γράμμα το πρόγραμμα διατροφής, είμαι αποτυχημένος-αποτυχημένη”
"Δεν ήμουν τόσο καλός-καλή όσο περίμεναν οι άλλοι, τους απογοήτευσα.. θα έπρεπε να…
«Himba» είναι μια φυλή στην Αφρική, όπου τα γενέθλια ενός παιδιού δεν υπολογίζονται από τη στιγμή που γεννήθηκε, ούτε καν από τη στιγμή της σύλληψης, αλλά από την ημέρα που το παιδί ήταν μόνο μια σκέψη στο μυαλό της μητέρας του.
Όταν μια γυναίκα αποφασίζει ότι ήρθε η ώρα να…
Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας όπως αναφέραμε και σε προηγούμενο άρθρο.
Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας;
«Σήμερα ήταν μια καλή μέρα»: Αρκεί να το πεις έστω μια φορά για να δεις τη ζωή σου πιο αισιόδοξα.
«Καταλαβαίνω»: Πιο σημαντικό από…
Φαντάζομαι έχετε διαβάσει πολλές ευχές για τη νέα χρονιά .. οι δικές μου δεν είναι ευχές αλλά 5 'ταξίδια' που μπορούμε να κάνουμε όχι μόνο για φέτος αλλά για κάθε χρονιά για να δούμε με νέα ματιά τη ζωή.
Να μάθουμε να εκτιμούμε και να ζούμε πραγματικά τις 'μικρές' και απλές…
Στην άκρη ενός γκρεμού..
ο αισιόδοξος θα θαυμάσει τη θέα,
ο απαισιόδοξος θα οραματιστεί την πτώση,
ο λογικός θα τρομάξει,
ο τρελός θα θελήσει να πετάξει,
ο δειλός θα κλείσει τα μάτια
και ο θαρραλέος θα περπατήσει κατά μήκος του.
Στη ζωή πολλές φορές βρισκόμαστε μπροστά σε ένα "αδιέξοδο".
Το πως θα το αντιμετωπίσουμε, έχει να κάνει…
" Σε είκοσι χρόνια από τώρα, θα είσαι πιο απογοητευμένος για τα πράγματα που δεν έκανες παρά για τα πράγματα που έκανες. Γι' αυτό, λύσε τους κάβους. Σαλπάρισε μακριά από το σίγουρο λιμάνι. Εξερεύνησε, ονειρέψου, ανακάλυψε.... " -Mark Twain -
Η ουσία είναι οτι για να μάθουμε κάτι διαφορετικό, να…
Και λίγο NLP για σήμερα..
Μπορεί να έρθει κάποια στιγμή που θα νομίζεις ..
ότι όλα έχουν τελειώσει ..
ότι οι προσπάθειες που έκανες δεν είχαν κάποιο αποτέλεσμα ..
ότι δεν μπόρεσες να αποκτήσεις αυτό που ήθελες ..
ότι δεν μπορείς να διορθώσεις κάτι που δεν σου άρεσε ..
φέρε στο μυαλό σου όλα αυτά που…