1. Πετάξτε τους ασήμαντους αριθμούς. Αυτό συμπεριλαμβάνει την ηλικία, το βάρος και το ύψος. Αφήστε τους ειδικούς, να νοιάζονται γι' αυτά. Γι' αυτό τους πληρώνετε άλλωστε.
2. Κρατήστε μόνον τους ευχάριστους φίλους. Οι γκρινιάρηδες σας ρίχνουν.
3. Να μαθαίνετε συνεχώς! Μάθετε περισσότερα για τους υπολογιστές, τις τέχνες, την κηπουρική, οτιδήποτε, ακόμη και για το ραδιόφωνο. Να μην…
Και ξαφνικά νιώθουμε πως ήμασταν ευτυχισμένοι ..
όταν ήδη χάσαμε την ευτυχία ..
[Καζαντζάκης]
Στη ζωή δεν έχουν σημασία τόσο οι καταστάσεις που συναντούμε αλλά πως αντιλαμβανόμαστε αυτές τις καταστάσεις .. όχι τόσο το τι μας συμβαίνει αλλά ο τρόπος που 'βλέπει' το μυαλό μας όσα συμβαίνουν ..
Γιατί ..
αλλάζοντας τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας .. "changeyourmind, changeyourlife" !
(Φεβρουάριος 2015, Θεσσαλονίκη)
Εκδήλωση του Συλλόγου Γυναικών Τριλόφου με θέμα “Πώς διαχειριζόμαστε το θυμό των παιδιών”
(Ιανουάριος 2015, Θεσσαλονίκη)
Βιωματική συνάντηση με γονείς παιδιών του Παιδικού Σταθμού “Happykiddo” Ευόσμου με θέμα “Παιδικοί φόβοι και τρόποι διαχείρισης τους”
(Δεκέμβριος 2014, Θεσσαλονίκη)
Εκδήλωση Ι.Ν. Αγίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου Ευκαρπίας με θέμα “Επάγγελμα γονείς: Πώς να μάθουμε να είμαστε πιο αληθινοί και βοηθητικοί με τα παιδιά μας”
(Φεβρουάριος 2015, Θεσσαλονίκη)
Συμμετοχή στην εκδήλωση της Αθλητικής Ένωσης Ρετζικίου «Διατροφή - Ψυχολογία του Αθλητή»- βιωματική ομιλία με θέμα “Εκπαιδεύοντας τους νεαρούς ποδοσφαιριστές να διαχειρίζονται το άγχος τους”
(Οκτώβριος 2014, Θεσσαλονίκη)
Βιωματική ομιλία σε εκδήλωση του 2ου Γυμνασίου Συκεών με θέμα “Πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας και το σώμα μας”
(Σεπτέμβριος 2014, Θεσσαλονίκη)
Βιωματικό σεμινάριο για γονείς απο το eimaimama.gr σε συνεργασία με το biscotto.gr με θέμα “Αλλά.. ζω! Μαθαίνοντας να είμαστε αληθινοί -και όχι τέλειοι- γονείς”
(Μάιος 2014, Θεσσαλονίκη)
Συμμετοχή στην Ημερίδα της Ακαδημίας Ποδοσφαίρου του Αίαντα Ευόσμου με τίτλο εισήγησης: «Διαχείριση συναισθημάτων στον αθλητισμό»
(Μάιος 2014, Θεσσαλονίκη)
Εκδήλωση της Νεανικής Εστίας Αγίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου Ευκαρπίας με θέμα “Τεχνικές διαχείρισης του άγχος των εξετάσεων στα παιδιά”.
(Μάιος 2014, Θεσσαλονίκη)
Εκδήλωση της ομάδας Handball του Φοίβου με θέμα «Αθλητισμός, σχολικές εξετάσεις και άγχος»
