Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
694 86 83 113
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Όταν το Πάσχα βοηθά στην προσωπική μας ανάσταση

Ναι το Πάσχα μπορεί να είναι για κάποιους ευκαιρία για ξεκούραση, ξενύχτια ή κάθε είδους καταναλωτισμό.. για πόσους απο εμάς αλήθεια είναι ευκαιρία για εσωτερική ανάσταση ;; Ανάσταση είναι .. - να συγχωρήσω τον εαυτό μου και όσους με πλήγωσαν ή δεν μου συμπεριφέρθηκαν με τον καλύτερο τρόπο γιατί…

Γιατί όταν θυμώνουμε φωνάζουμε;

Μια μέρα, ένας σοφός Ινδιάνος έκανε την παρακάτω ερώτηση στους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;» «Γιατί χάνουν την ηρεμία τους», απάντησε ο ένας. «Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν παρότι ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;», ξαναρωτά ο σοφός. «Ξεφωνίζουμε, όταν θέλουμε να μας ακούσει ο άλλος», είπε ένας άλλος μαθητής. Και ο δάσκαλος…

Αγώνας ζωής με πρωταγωνιστή μωρό 680 γραμμαρίων [video]

Η ιστορία ζωής ενός πρόωρου νεογέννητου Γεννιέται 3.5 μήνες νωρίτερα από ότι περίμεναν οι γονείς του .. Εναλλαγές συναισθημάτων και σκέψεων για αυτούς βλέποντας να παλεύει για τη ζωή ο μικρός τους ήρωας. Όπως αναφέρει και ο μπαμπάς Benjamin Scot Miller που έχει κάνει το βίντεο είναι «η ιστορία αγάπης μιας μαμάς για…

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά .. είδα τη ζωή με άλλη ματιά

Πώς καταλαβαίνουμε ότι αγαπάμε τον εαυτό μας, ότι τον φροντίζουμε, τον προσέχουμε, του φερόμαστε με σεβασμό όπως του αξίζει ..; Ή μήπως το καταλαβαίνουμε καλύτερα [οτι δεν τον αγαπάμε] όταν του στερούμε όλα τα προηγούμενα ..; Είναι ίσως πιο εύκολο να είμαστε αυστηροί με τον εαυτό μας, να ρίχνουμε το…

“Ποιος είναι τέλειος;” Όταν η ομορφιά κρύβεται στις μη τέλειες αναλογίες [video]

Ποιος είναι τέλειος; Πόσο προσπαθούμε να πετύχουμε μια τέλεια εικόνα του εαυτού μας και απογοητευόμαστε κάθε φορά που δεν την προσεγγίζουμε; Κοινωνικές πιέσεις απο Μ.Μ.Ε., περιοδικά, έντυπο φωτογραφικό υλικό πλασάρει την ικόνα των τέλειων αναλογιών .. δίνοντας βάση κυρίως στα εξωτερικά χαρακτηριστικά [ύψος, βάρος, ομορφιά]. Έχουμε άραγε σκεφτεί πόσα αξίζουμε λόγω του…

Ποιους ανθρώπους μπορεί να συναντήσεις στη ζωή σου; Ποιους θα κρατήσεις;

Να θυμάσαι οτι μπορεί να συναντήσεις στη ζωή σου ανθρώπους που .. σε βοήθησαν στις δύσκολες στιγμές .. σε άφησαν στις δύσκολες στιγμές .. και σε έβαλαν σε μια δύσκολη κατάσταση .. Αποφάσισε ποιους θα κρατήσεις κοντά σου. foto via tmacfitness.com

Είμαστε μικροί για μεγάλα όνειρα;

Κανένα όνειρο δεν είναι "μεγάλο" και ακατόρθωτο .. αρκεί να πιστέψουμε οτι δεν είμαστε εμείς πολύ "μικροί" για αυτό .. foto via https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151975831343537...

Η αγάπη είναι το στήριγμα μας

Στη ζωή μας δεν ζούμε μεγάλες στιγμές .. αλλά μικρές στιγμές με μεγάλη αγάπη .. Η αγάπη μας κάνει δυνατούς σαν την πέτρα για να διαχειριστούμε και να προσπεράσουμε διάφορες δυσκολίες στη ζωή μας μεταμορφώνοντας αυτές τις στιγμές σε ευκαιρίες ευτυχίας.       foto via https://www.facebook.com/photo.php?fbid=471541852921831...

Δίνοντας δύναμη .. μέσα απο τα δικά σου μάτια [video]

Πόσο διαφορετική και ενδιαφέρουσα μπορεί να γίνει η ζωή ενός ανθρώπου -που δυσκολεύεται να δει- μέσα από τα δικά σου μάτια; Η σκηνή που ακολουθεί είναι στο δωμάτιο ενός νοσοκομείου που νοσηλεύονται 2 άνδρες ο ένας εκ των οποίων έχει κάποιο θέμα με τα μάτια του για αυτό και ο άλλος…

Λιγότερη αρνητικότητα στη ζωή μας; Φρόντισε κάποιον

Θέλουμε λιγότερη αρνητικότητα στη μέρα μας; Βρες μερικά λεπτά σήμερα να φροντίσεις κάποιον άνθρωπο .. μέσα απο μια αγκαλιά, ένα χάδι, ένα άγγιγμα, ένα χαμόγελο, μια συζήτηση [ή έστω ένα τηλεφώνημα], μια βόλτα .. Έχεις σκεφτεί πως αυτά τα λίγα λεπτά που θα διαθέσεις θα κάνουν πιο όμορφη τη δική του μέρα…

Μην επιτρέπεις τη συμπεριφορά των άλλων να επηρεάζει τη δική σου ηρεμία

σως κάποια στιγμή να βρήκαμε κάποιο τρόπο να ηρεμήσουμε .. βοηθά πολύ να τον θυμηθούμε και να το εφαρμόζουμε όταν νιώθουμε πίεση .. Κυρίως ας θυμόμαστε να μην επιτρέπουμε τους άλλους να μας χαλάνε την ηρεμία μας .. Δεν μας πειράζουν οι άλλοι αλλά πόσο εμείς τους αφήνουμε να το κάνουν. foto…

Να ζούμε και όχι να παρατηρούμε τη ζωή μας

Ας ξεκινήσουμε απο σήμερα να σκεφτόμαστε κάτι πιο όμορφο για εμάς,γα τη ζωή μας, χωρίς να περιμένουμε το αύριο .. το θέμα είναι να βρίσκουμε τρόπους να ΖΟΥΜΕ και όχι να παρατηρούμε να περνά απο μπροστά η ζωή μας και εμείς απλά να γκρινιάζουμε γιατί δεν .... Όσο αναπνέουμε μπορούμε…