Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
694 86 83 113
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η ζωή δε μετριέται από τον αριθμό των αναπνοών που παίρνουμε, αλλά από τις στιγμές, που μας κόβουν την ανάσα !

1. Πετάξτε τους ασήμαντους αριθμούς. Αυτό συμπεριλαμβάνει την ηλικία, το βάρος και το ύψος. Αφήστε τους ειδικούς, να νοιάζονται γι' αυτά. Γι' αυτό τους πληρώνετε άλλωστε. 2. Κρατήστε μόνον τους ευχάριστους φίλους. Οι γκρινιάρηδες σας ρίχνουν. 3. Να μαθαίνετε συνεχώς! Μάθετε περισσότερα για τους υπολογιστές, τις τέχνες, την κηπουρική, οτιδήποτε, ακόμη και για το ραδιόφωνο. Να μην…

Change your mind, Change your life

Στη ζωή δεν έχουν σημασία τόσο οι καταστάσεις που συναντούμε αλλά πως αντιλαμβανόμαστε αυτές τις καταστάσεις .. όχι τόσο το τι μας συμβαίνει αλλά ο τρόπος που 'βλέπει' το μυαλό μας όσα συμβαίνουν .. Γιατί .. αλλάζοντας τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας .. "changeyourmind, changeyourlife" !
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Ποιο είναι το δικό σου τραγούδι;

«Himba» είναι μια φυλή στην Αφρική, όπου τα γενέθλια ενός παιδιού δεν υπολογίζονται από τη στιγμή που γεννήθηκε, ούτε καν από τη στιγμή της σύλληψης, αλλά από την ημέρα που το παιδί ήταν μόνο μια σκέψη στο μυαλό της μητέρας του. Όταν μια γυναίκα αποφασίζει ότι ήρθε η ώρα να κάνει ένα παιδί, πάει μόνη…
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Φράσεις που είναι σημαντικές στη ζωή μας [NLP]

Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας όπως αναφέραμε και σε προηγούμενο άρθρο. Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας; «Σήμερα ήταν μια καλή μέρα»: Αρκεί να το πεις έστω μια φορά για να δεις τη ζωή σου πιο αισιόδοξα. «Καταλαβαίνω»: Πιο σημαντικό από το να έχεις πάντα δίκιο,…

Πώς να δούμε την καινούρια χρονιά με νέα ματιά

Φαντάζομαι έχετε διαβάσει πολλές ευχές για τη νέα χρονιά .. οι δικές μου δεν είναι ευχές αλλά 5 'ταξίδια' που μπορούμε να κάνουμε όχι μόνο για φέτος αλλά για κάθε χρονιά για να δούμε με νέα ματιά τη ζωή. Να μάθουμε να εκτιμούμε και να ζούμε πραγματικά τις 'μικρές' και απλές στιγμές χωρίς να ψάχνουμε συνεχώς…
ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ ΜΗΤΣΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Με πόσες διαφορετικές ματιές μπορούμε να δούμε την άκρη ενός γκρεμού

Στην άκρη ενός γκρεμού.. ο αισιόδοξος θα θαυμάσει τη θέα, ο απαισιόδοξος θα οραματιστεί την πτώση, ο λογικός θα τρομάξει, ο τρελός θα θελήσει να πετάξει, ο δειλός θα κλείσει τα μάτια και ο θαρραλέος θα περπατήσει κατά μήκος του. Στη ζωή πολλές φορές βρισκόμαστε μπροστά σε ένα "αδιέξοδο". Το πως θα το αντιμετωπίσουμε, έχει να κάνει με μας, με τον τρόπο…
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΕΥΟΣΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Πόση ασφάλεια είναι βοηθητική στη ζωή μας και πότε χρειάζεται να ρισκάρουμε;

" Σε είκοσι χρόνια από τώρα, θα είσαι πιο απογοητευμένος για τα πράγματα που δεν έκανες παρά για τα πράγματα που έκανες. Γι' αυτό, λύσε τους κάβους. Σαλπάρισε μακριά από το σίγουρο λιμάνι. Εξερεύνησε, ονειρέψου, ανακάλυψε.... " -Mark Twain - Η ουσία είναι οτι για να μάθουμε κάτι διαφορετικό, να αλλάξουμε κάποια συμπεριφορά που δεν…

Μήπως ένα τέλος είναι τελικά μια νέα αρχή;

Και λίγο NLP για σήμερα.. Μπορεί να έρθει κάποια στιγμή που θα νομίζεις .. ότι όλα έχουν τελειώσει .. ότι οι προσπάθειες που έκανες δεν είχαν κάποιο αποτέλεσμα .. ότι δεν μπόρεσες να αποκτήσεις αυτό που ήθελες .. ότι δεν μπορείς να διορθώσεις κάτι που δεν σου άρεσε .. φέρε στο μυαλό σου όλα αυτά που πιστεύεις οτι δεν .. απλά…
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Η ζωή είναι μια βαλίτσα με στιγμές

"Στη ζωή μας προσφέρεται μια βαλίτσα με στιγμές. Δεν ξέρουμε, πόσες απο αυτές τις στιγμές, έχουμε. Η γνώση του NLP, αφορά στο να ξέρουμε πώς να τις αξιοποιήσουμε και να τις μεγιστοποιήσουμε".   - Richard Bandler - London, 2010
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Σκέψου για όσα νιώθεις ευγνωμοσύνη παρά για τα προβλήματα σου

Να σκέφτεσαι και να μιλάς πιο συχνά για όσα νιώθεις ευγνώμων και ευλογημένος παρά για τα προβλήματα σου .. Έχει διαφορά να μιλώ για τα προβλήματα απο το να βλέπω ΜΟΝΟ τα προβλήματα μου .. αν κάνω το δεύτερο πράγματι θα βλέπω κυρίως αυτά διότι τα μάτια βλέπουν αυτά που 'βλέπει' πρώτα…

Πώς μας επηρεάζουν οι λέξεις που χρησιμοποιούμε; [NLP]

Ακούς τις λέξεις που χρησιμοποιείς; Παρατηρείς πώς σε κάνει να νιώθεις μια λέξη έναντι μιας άλλης; Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός [NLP] υποστηρίζει οτι ο τρόπος που χρησιμοποιούμε τις λέξεις συνδέεται άμεσα με το πώς νιώθουμε και συμπεριφερόμαστε. Για παράδειγμα χρησιμοποιείς φράσεις όπως, "πρέπει να χάσω κιλά", "πρέπει να είμαι καλός στη δουλειά μου", "δεν πρέπει να φωνάζω όταν…